Мақалалар
Жақсы алты, сондай-ақ уақыт батареясының қызмет ету мерзімі бар және сіз кішірейесіз, жаңа зарядтау қадамы 3 сіз мен үшін маңызды (мысалы, ұйықтау!) барлық маңызды нәрселерді бақылау үшін бірнеше сағат бойы, сондай-ақ түнде қолдануға қауіпсіз.Айта кету керек, Fitbit SpO2 көрсеткішін қабылдауда тиімді киетін құрылғылары бар команда ғана емес. Withings бір-бірін және сіз Garmin мүмкіндіктері сізді осы ерекше мүмкіндікке міндетті түрде қызмет көрсетуді қадағалайды және компаниялар келесі маусымда дәл осындай мүмкіндіктерге ие гаджеттерді реттеуші мақұлдауларды күтуде шығарады деп күтілуде. Apple View Series 5 санатындағы ең жақсысы, сырғуды анықтаудан ЭКГ мониторингіне дейін денсаулық сақтау технологиясының барлық құралдарын пайдаланады, бірақ SpO2 керемет дабылы жоқ жемістер. Мүмкін бұл ең жаңа 6 сериясында немесе одан кейінгі кезеңде болуы мүмкін.
- Әрекеттер, Май және еден төсеу – негізгі әрекеттердің кейбірі.
- Бұл зерттеу талдау функцияларының синтезінің бөлігі болды және сіз біржақты зерттеу мүмкіндігіне ие боласыз.
- Ауа райы қолданбасының мүмкіндіктері әдетте мен оны орнатқан бірінші күні ғана жұмыс істейді, содан бері олар маған «Өзгертуге көмектесу үшін жаңа Fitbit бағдарламалық құралын қосыңыз» деп көрсетеді.
- Fitbit сізге соңғы бірнеше күндегі адам денесінің жауап беру қабілетін ескере отырып, үкіметтің көңілсіздігі туралы ұпай береді.
- Соның ішінде, Alexa-дан айырмашылығы, сіз қауіпсіздікті қамтамасыз ете аласыз, жақсы жұмысты бастай аласыз немесе Fitbit қабығын пайдалана аласыз.
- Содан кейін мүшелік параметрлеріне кіріп, «Депозит» түймесін басып, спорт кітапшасының кеңестерін орындаңыз және қалаған сомаға мүшелігіңізді жақсартыңыз.
Олай болмағанымен, жаңа жою мұның кейінге қалдырылғанын білдіреді. Apple ios скриншоттары үшін доға жоқ, бірақ бүгін кейбір таңбалармен ортаға ауыстырылды және оны бүгінгі нақты уақыттан ажырату үшін біреуін өзгертеді. Осылайша, студенттерге дені сау модельдердің пайдасын өз бетінше анықтауға мүмкіндік бермей, белсенді болады; оларды өңдеуге енгізіңіз.
Fitbit Shell-ті орнатқаннан кейін, ең жаңа қолданба сізге саудагерлерге сіздің шынайы несие нөміріңізді емес, құпиялылықтың жағымды кепілдігін ғана емес, құралдың нақты нөмірін көретінін айтады. Charges 4 жүйесіндегі жаңа Spotify бағдарламалық құралы жақында ойналған дыбыстарды іздеуге мүмкіндік береді; құмар ойнау, араластыру және сіз блогтарды елемеуіңізге болады; оның ішінде музыка; және ән өндірісін таңдаңыз. Жаңа қолданба сіздің 4-ші шығындарыңызға жақсы қосымша болып табылады, бірақ басқару элементтері алдымен аздап әрекет етеді. Мысалы, тамаша ойнату тізімін басып, үйренгіңіз келетін белгілі бір әнді таңдай алмайсыз.
Енді олардың қалаусыз Fitbit құрылғысы жүзу жаттығулары арқылы импульс жиілігін қадағаламайды. Демек, сіз сүңгудің әр минутында тек бір өнімді аймақтың минутына ғана майдың төгілу жылдамдығын аласыз. Өзіңіздің жаттығуыңызды немесе уақытыңызды бастағаннан кейін, Fitbit-те қай аймақта жаттығулар жасап жатқаныңыз туралы хабарландыруды көресіз. Сондай-ақ, олардың Fitbit дірілдейді – құрал қанша сәтте дыбыс шығарады және сіз осы аймақтасыз.
Fitbit әдетте Android операциялық жүйесіне арналған хабарландыруларға көмектесетін барлық бағдарламалар үшін хабарландыруларды көрсетеді, дегенмен бірнеше қолданбалар жылдам реакцияларға көмектеседі. Қолданбалар туралы айтатын болсақ, бір қызмет ұялы телефоныңыздағы реакцияларды ескертеді.Сондықтан, ұялы телефоныңыздың хабарландыру түсінен жауап беретін бір бағдарламалық құрал жылдам жауаптарға назар аударады. Олар WhatsApp, Bing Messenger, Myspace Messenger, Slack немесе басқа сөйлесу қолданбалары болды. Кейбір әлеуметтік медиа қолданбалары, мысалы, Facebook, сондай-ақ элементті қамтиды. Енді сіз Fitbit чатты қалай қамтитынын білесіз, оны қабылдау үшін не қажет екенін білу маңызды.
Сіз қазір жалқау бола аласыз ба? Өндірісті арттыру үшін осы бес кітапхананы пайдаланыңыз.: finbet
Оны тексеру болашақта болса да, мен ұйқыны көбірек зерттеген сайын және сіздің жеке дизайныңыздың дәлдігін жақсартуды қамтамасыз ететін қосымшаны қосқанда, мен оны тағы бір рет жалғастырамын. Fitbit компаниясының PPG алгоритмінің ең жаңа ғылыми валидациясы 2020 жылы шығарылған және сіз төрт күн ішінде 455 699 адамды тіркей алатын Fitbit Heart Research маңызды ғылыми-зерттеу жұмыстарымен қамтамасыз етілген. Талдау толығымен пандемия аясында жүргізіледі, сондықтан ол PPG негізін қалаған бағдарламалық жасақтамадан алыс негізгі оқшауланған білімдердің бірі болып табылады. 2021 жылғы Батыс кардио ұйымының медициналық тренингі кезінде көрсетілген зерттеу Fitbit PPG анықтаулары AFib шабуылдарын уақыттың 98% дұрыс анықтағанын анықтады, ал ЭКГ спот тексерулері растады. Fitbit бағдарламалық жасақтамасында алаңдаушылықты басқаруға арналған әртүрлі жабдықтар бар, бірақ олардың көпшілігі Fitbit Premium үшін тіркелуді қажет ететінін атап өткен жөн.
Жаңа дисплей әлі күнге дейін ақ-қара болып қалады және әлсірейді және сіз күн сәулелеріне тікелей сыртта шағылысуға болады. Оның үстіне, ол саусақ іздерін оңай тартады, бұл Fitbit Alta-да жиі кездесетін мәселе. Құралын біраз уақыттан бері жаңартпаған адамдар үшін сіздің Fitbit сенсорлық дисплейі әрекет етпеуі мүмкін.Сонымен қатар, жақында қол жетімді қолданба модификациясы Fitbit сенсорлық дисплейіне өзгертулер енгізген болуы мүмкін, сондықтан ол енді қабылданбайды. Ұзақ уақытқа созылатын жағдай, Fitbit осы мәселелерді шешу үшін үнемі беделді іске қосады.
Ең жаңа Fitbit Charge 5 қорғаныстық Corning Gorilla Mug үшінші қадамынан жасалған 0,86 дюймге 0,58 дюймдік (бірінші, жиырма сегіз қадамға 1,47 см) түрлі-түсті сенсорлық дисплейі бар жұқа жақтауға ие. Ең жаңа Charges 5 сатып алу алты айлық тегін Superior демонстрациясына ие. Дегенмен, төлем кезінде сізде $39,98 болатын 1-12 айлық Fitbit Superior мүшелігін және байқаусызда апатты көрінетін тамаша 2 жылдық қауіпсіздік пакетін қосу мүмкіндігі бар. Барлық дерлік басқа Bluetooth контактілері жаңа Fitbit-тің жұптасу мүмкіндігіне кедергі келтіреді. Топ мазасызданады, оған қалай жауап бергеніңіз өзгереді. Fret Management Score және сіз бағыттай алатын тыныс алу курстары сізге денсаулықты жақсартуға көмектесе алады.
Бұл сіз жасай алатын ұзақ уақытқа созылатын орнату ішінде тұзаққа түскенді finbet табу сияқты. Fitbit енді жеке тұлғалардың Android және iOS скриншоттарын алып тастады. Енді бізде Bing Gamble бар және сіз қолданбаның қазіргі көрінісінен App Shop скриншоттарын аласыз. «Бүгін» бірінші қойынды ретінде емес, негізделген.
Сонымен қатар, сізге отбасылық ақылды дауыстық тұтқаны иелену үшін жаңа Fitbit трекерлерін пайдалану үшін сізге bing Family аудио динамигі немесе кез келген түрдегі Echo аудио динамигі қажет емес. Көптеген батареялар жинағы, әйтпесе барлық Fitbit гаджеттері сізге кемінде 4-5 күнге жетеді. Спецификалық тіпті оларды қалай жұмысқа алатыныңызға байланысты ұзағырақ қалуы мүмкін. Сіз әдетте GPS бар жолдармен олардың жұмысын бақылайтын болсаңыз, батарея жинағыңыздың жоғалуы азаяды. Кейбір Don операциялық жүйесінің смарт сағаттарынан айырмашылығы, сіз музыкаға қосылған Bluetooth гарнитураларын немесе құлаққаптарды жасау және пайдалану кезінде адамдарға ең жаңа Fitbit гаджеттеріне әуендерді сақтамайсыз.
Заряд 4
Бір-біріңізге Garmin және сіз Fitbit қыздардың сауықтыру жазбаларын қамтамасыз ете аласыз, бұл құрысулар журналы үшін профильдерге мүмкіндік береді және сізді алаңдатуы мүмкін. Дегенмен, Garmin жаттығу арқылы импульс жиілігі жағынан жоғары кезекке ие болады. Жүрек соғу жиілігінің тозу аймағына көбірек көңіл бөлінеді және сіз VO2 Max аласыз – және жаттығу сезіміне, жүктемеге, алаңдаушылыққа қатысты әлдеқайда күрделі зерттеу жасалады және сіз сауығып кетесіз.Алымдар 5 ($179/149) батареяның алты күн қызмет ету мерзімі бар ынталы AMOLED мониторын ұсына отырып, пайда болғандықтан, жаңа Vivosmart 5 сұр түсті OLED-мен аздап артта қалды, сонымен қатар ол шынымен де ескірген сияқты. AMOLED сенсорлық экранның екі элементі де, олар әрқашан параметр үшін орнатылады. Fenix және сіз Epix аласыз – Жаңа Fenix отбасы өзінің барлық қадамдық спорт түрлерін сынап көреді және сіз мүмкін болатын барлық мүмкіндіктер мен көрсеткіштерге ие, бірақ бағасы жоғары аула сағаттарын ала аласыз.
Денсаулықтың жаңа көрсеткіштері бар «Адам ағзасындағы ән».
Бақытымызға орай, бұл адамдар Fitbits-ке дейін үйреншікті ауыстыру белдіктерін ауыстырады. Олар топтарды ауыстыруды Sense үшін әлдеқайда жеңілдететін жылдам іске қосу түймелерімен ауыстырылды. Fitbits тарихы шамамен 5 күндік шығындардан әлдеқайда ұзағырақ. Жаңа Fees 5-пен апта сайынғы жұмыс істеуге болады; жаңа 3-қадамды он аптаға ие болуға шақырыңыз. Fitbit сіздің күніңізді қайта зарядтауы Көрініспен бірдей уақыт ішінде шамамен екі сағатты құрайды. Егер сіз жаңа Fitbit немесе Watch GPS құрылғысын қолдансаңыз, батареяның қызмет ету мерзімінен кейін жиі азаяды.
Белсенді емес шығуды азайту кезінде жаңа трекер сағатына кемінде 250 кеңесте ішке кіруге көмектесетін өзгерту көрсеткішіне ие. Бағдарламалық жасақтамаға келетін болсақ, сіз күнделікті алаңдаушылықты және оларға әкелетін ұпайларды көре аласыз. Мен сондай-ақ жеке рефлексияларды қосу мүмкіндігін таңдадым. Жаңа фитнес трекер қосымша төсек және үзбеу әдістерін ұсынады. Алғаныңызға көңілі қалған көптеген адамдар үшін толық өтемақы алу үшін жөнелту күнінен бастап осы қырық бес күн ішінде жаңа Fitbit Charge 5-ті қайтара аласыз.
Fitbit Shell-ке бір көмек көрсететін банктер мен транзиттік мүмкіндіктер саны өсуде. Дегенмен, оны 500-ден астам банк қолдайды және сіз 44 аймақта он көлік шешімін таба аласыз. Fitbit Superior сонымен қатар денсаулыққа пайдалы органикалық опцияларды жасау үшін тағамдық шабыт ұсынады. Диеталық жоспарыңызға байланысты таңдауға болатын көптеген сіріңке және шырынды құралдардың арқасында сіз өз қажеттіліктеріңізге сәйкес келетін нәрсені таба аласыз. Сондай-ақ, Fitbit Experience қолданбасында қол жетімді храпты анықтау функциясында және сіз үшінші қадамды орындауға болады, сіз храптауды әнмен айтып, оны жою туралы кеңестер аласыз. Fitbit Premium көптеген мүмкіндіктерімен мақтана алады, осылайша сіз өзіңіздің жаттығу мақсаттарыңызға жете аласыз.
Жаңа Versa 3 кейбір басқа топ комбинацияларымен бірге қол жетімді, бірақ сіз әдетте, мысалы, қасыңызда болсаңыз, Sense-ге алатын нәрсені ауыстыра аласыз. Өзінің шолуында Джимми телефоны жаңа Fitbit тәжірибесін дизайннан басталатын «ақылды сағат» деп атайды. Бұл бұрынғылармен салыстырғанда жаңа көрініс емес шығар, бірақ Fitbit ең жақсы құрастыру сапасына ие болу үшін премиум ақпаратты пайдаланады және кез келген басқа аз ғана жақсартуларды жасауға бейім. Үш жүз долларға жақын болса да, бұл ең қымбат Fitbit, бірақ шын мәнінде ол сіздің қанша жұмсауға дайын екеніңізге байланысты және сіз көбірек қамтамасыз ету ең жаңа қосымша ақыға тұрарлық екенін түсінесіз. Fitbit бұл сезімді 2020 жылдың тамыз айында Versa үшінші қадамымен бірге енгізді.
Қалаларға кіруге рұқсат беретін ең жаңа Fitbit қолданбасын айту үшін Параметрлер бағдарламалары Fitbit рұқсаттары бөлімін қараңыз. Кейінгі монитор Ауысу және әрекетке көмектесу үшін дисплей экранының нәтижесін орнатқаннан кейін қолыңызды ауыстырған сайын жаңа дисплей экраны қосылады. Пішін қосылған кезде өзгертуге болатын уақытты басу немесе алдын алу. Уақытты өзгерту үшін жоғары, әйтпесе төмен сырғытыңыз, сонда сіз оны таңдау үшін уақытты таңдайсыз.
Олар керемет гироскоп, GPS құрылғысының ішінде жасалған, тамаша 3 осьті акселерометр және тіпті биіктіктің өзгеруін бақылау үшін өткір биіктік өлшегіш сияқты бірнеше сенсорларды жұмсайды. Бұл постта мен сіздің жалпы болмысыңызды өзгерту және енді үлкен нәтижелерге қол жеткізу үшін пелотонға арналған Fitbit трекер зерттеуін пайдаланудың ең жақсы әдісін анықтаймын. Дәстүрлі қоршаған ортаны қорғау күні сәйкес келетін тағы бір смарт сағаттың енгізілуін ашты. Жаңа Solar Power-View Industry хронометражы өндірілетін күннің 100% сандық әдісін жұмсайды…
Tempo Circulate және сіз Business Home фитнес орталығы боласыз: кең ескерту
2 минуттық сабақ – бірінші нұсқа, бірақ 5 минуттық жаттығуды таңдау үшін түртуге болады. Жаттығуды аяқтағаннан кейін мәзірге оралу үшін артқа опциясын басыңыз. Екі реттік сабақ – бірінші таңдау, бірақ 5 минуттық сабақты табу үшін сырғытуыңызға болады. Жаңа Relax қолданбасы түстен кейін жеке терең тыныс алу сабақтарын өткізіп, тыныш уақытты табуға көмектеседі. Зейінді қолданғыңыз келетін апталар санын сатып алыңыз.
Енді сіз Fitbit Spend рұқсаты бар білікті смарт сағатыңызбен қозғалыс кезінде әрекет ете аласыз, әйтпесе трекер. Байланыссыз төлемдері бар, мысалы, мен үшін ұзақ табиғат жорықтары үшін жақсы босату функциясы болды және сіз жұмыс істейсіз, әйтпесе мен беттерді ұстап қалғым келмегенде. Мен Fitbit Spend-пен трекерлерімде ойнап жүрмін, өйткені менде аз уақыт бұрын шығындардың 3-қадамы болды және мен оны жаңа Versa үшінші қадамыммен үнемі қолдануға қойдым.
Бұл сандар ақ төсектен, күшті ұйқыдан және REM ұйқы кезеңдерінен ауысқан кезде өзгереді. Құрылғыны қосқаннан кейін Fitbit жол және импульс жиілігінің дизайнын пайдаланады, осылайша ерте түнге қатысты ұйқы уақытын болжауға болады. Fitbit операциялық жүйесі оңай, сондықтан сенсорлық дисплей арқылы шарлауға және Sense тапсырмаларына физикалық ауысуға болады. Уақыт сағатына қатысты, түймелері бар жаңа шағын орнату тамақтану жоспарына қол жеткізу үшін төмен сырғытыңыз, осылайша сіз экранға арналған ең жаңасы, әдетте, «Бұзбау» белгілі мүмкіндіктерді қосуға/өшіруге болады, сонда сіз Ұйқы режимін аласыз. Fitbit сонымен қатар әдеттер бар физикалық фитнес трекерлерінің толық жинағын жасауға бейім, мысалы, Fitbit Costs 5, жаңа Fitbit Luxe, жаңа Fitbit Promote 3-қадам, сондай-ақ Fitbit Adept 3-қадам.
Қоңыраулардың дыбысын өшіреді және хабарландыруларды жібере аласыз, осылайша мазасыздықтың орнына ұйықтай аласыз. Ұйқы режимі табылған жағдайда, білекті көтеру жаңа дисплейді оятпайды. Жүрек жұмысын басқару құрылғысына өту үшін жаңа дисплей экранында төмен сырғытыңыз.
Фитнес бағдарламалық жасақтамасы өте әртүрлі, өйткені пайдаланушылардың талаптары өте кең. Стандартта білімді жаттығу бағдарламалық құралы арнайы бағытпен жұмыс істейді.Қолданба сізге назар аударатын, шабыттандыратын және керемет жаттығу тәртібін сақтауды еске салатын мақалаларды, түрлерді және сіз/немесе қолданбаларды қамтамасыз етуі керек. Бірнеше адам үшін бір-біріңізге таныс жаттығулар мен қозғалыстардан бастаған дұрыс және жаңа аймақты шарлау алдында сізге ыңғайлы болады.
Жаңа күйдірілген калорияларды олардың тұтынылатын калорияларымен салыстыру арқылы жазу арқылы сіз дене шынықтыру тұрғысынан әнде екеніңізді білесіз. ⧫⧫⧫Көрсеткіштер сызықшасы және бақылау тақтасында көрсетілген көрсеткіштер орындарда сатылмайды. Сіздің әл-ауқатыңыздың, уақытыңыздың және төсек статистикасының қол жетімділігі, Fitbit қауымдастығының арқасында ынталы болыңыз, талаптарға жазылыңыз, түсініп, үлгеріміңізді көріңіз – барлығын бір жерден алыңыз. Ұялы телефоныңыздың соңынан шығып, сіз өзіңіздің трекеріңізде жылдамдығы мен ауқымы бар сыртын айта аласыз және егер аяқталған болсаңыз, бағдарламалық жасақтамаға қатысты маршрутыңыз бен күш-жігеріңізді көрсететін жаттығулардың қуат картасын таба аласыз.